即時會話生成
輸入簡短提示或較長的反思內容，Vital 會即時生成個人化引導會話。
概覽
Vital 是一款由 AI 驅動的正念 app，可根據你輸入的內容建立個人化的引導冥想與支持會話。產品將自己定位為「像冥想與支持版的 ChatGPT」，可依你的需求、風格、聲音偏好、語言與可用時間按需生成會話。
網站強調簡單的三步驟使用方式：分享你正在想什麼、自訂會話，然後生成冥想。它也強調一些實際目標，例如改善睡眠、降低壓力、提升專注力，以及協助日常作息，同時指出在 iOS 上可將會話儲存以便日後重播。
功能
聲音選擇
可從六種聲音中選擇，包括被描述為由真實教練複製而來的聲音，以及為產品建立的合成聲音。
冥想技巧控制
可從八種技巧中選擇，例如睡眠故事、視覺化、肯定語、正念、呼吸覺察、專注、慈愛冥想與身體掃描。
背景音選項
可選擇如旋律、雙耳節拍、靜音或自然音等背景音，配合會話使用。
多語言引導
可將會話語言設定為英文、西班牙文、法文、德文或義大利文。
會話儲存與督促工具
音訊結束後可在 iOS 上儲存會話以便日後重播，並透過連續天數、持續性分數、點數與提醒來支持建立習慣。
使用情境
個人化日常冥想
當你希望針對特定時刻建立冥想，例如睡眠困擾、壓力或糟糕的一天，而不是選擇一般預錄曲目時，可使用 Vital。
針對困難時刻的即時支持
當你需要立即獲得針對焦慮、專注或情緒超載的安定支持時，輸入簡短的問題或意圖，讓 app 生成口語化會話。
依偏好自訂的會話
使用內建偏好設定來調整聲音、技巧、音樂與語言，讓會話更貼近你的風格與舒適度。
作息與習慣支持
透過連續天數、持續性分數、點數與提醒提示來建立規律冥想習慣，強化每日使用。
在 iOS 上重播喜愛的會話
當你想回到先前某個情境或目標下效果良好的會話時，可在 iOS 上重播已儲存的會話。
Pros and Cons
Pros
- 可根據簡短提示或較長描述，即時生成個人化引導會話。
- 提供多種會話自訂方式，包括聲音、技巧、背景音、語言與長度。
- 同時涵蓋引導冥想與更廣泛的支持情境，例如焦慮、專注、職涯壓力與睡眠。
- 提供以習慣養成為導向的功能，例如連續天數、持續性分數、點數與提醒。
Cons
- 目前定價頁面無法使用，因此公開網站無法從該網址提供可靠的定價摘要。
- 儲存會話被描述為僅限 iOS 可用，這限制了其他平台上的該特定流程。
- 來源未提及整合或團隊協作功能。
FAQ
Vital 如何建立會話？
Vital 會根據你輸入的內容，以及所選的聲音、技巧、背景音、語言與會話長度，即時生成個人化引導冥想。
我可以儲存會話嗎？在哪裡可用？
來源明確提到，儲存會話以供日後使用僅限 iOS，但未說明更廣泛的桌面或團隊工作流程。
我可以在 Vital 中自訂哪些內容？
來源顯示可選擇英文、西班牙文、法文、德文與義大利文，並且可從六種聲音、八種技巧以及不同背景音中選擇。
Vital 有定價或免費試用嗎？
來源沒有提供已確認的定價頁；/pricing 網址目前會顯示頁面不存在。不過，另一個來源提到可開始七天免費試用，月費為 9.99 美元，且有年度方案折扣；但由於這來自與缺失定價頁不同的頁面，應審慎看待。
Vital 是給團隊使用，或可與其他 app 整合嗎？
來源將 Vital 描述為個人冥想與支持 app，而非團隊工具，且未提及協作功能或整合。
Quick Facts
- 類別
- AI 冥想 app
- 平台
- 有提到 Web 與 Android；儲存會話則僅註明可在 iOS 使用
- 主要用途
- 個人化冥想與支持會話
- 網站
- joinvital.ai
- 試用 / 定價
- 有來源提到七天免費試用與每月 9.99 美元、另有年度折扣，但主要定價頁面無法使用
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